Жители больших городов ежедневно тратят огромное количество времени на перемещение с дома на
работу и обратно. Находясь на рабочем месте, сотрудникам приходится искать варианты для
обедов. Одни выбирают перекусы едой из дома, другие – посещают точки быстрого питания или
кафешки. Но каждый из этих вариантов имеет свои недостатки, включая высокие затраты и риски
для здоровья.
Работодатели также стараются решить проблему правильного питания сотрудников во время
рабочего процесса. Одним из оптимальных вариантов является заказ еды в офис.
Это отличная возможность обеспечить сбалансированное питание, а также избежать затрат
времени на походы по кафешкам, что влечет за собой опоздания.
| Наименование и вес | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| Икра горбуши Вес: 100 гр. | 15 гр. | 15 гр. | 15 гр. |
| Икра горбуши Вес: 100 гр. | 15 гр. | 15 гр. | 15 гр. |
Опасность перекусов
Быстрые перекусы на ходу опасны для здоровья пищеварительного тракта, а также влияют на общее самочувствие человека. Частое пренебрежение правилами рационального питания может повлечь за собой ряд проблем:
- ощущение тяжести и боли в животе;
- общая слабость, сонливость;
- быстрая утомляемость;
- изжога;
- необоснованные приступы тошноты.
Почему стоит заказывать еду на рабочее место?
- Удобство. Не придется накануне стоять у плиты и ежедневно думать над рационом. К тому же еда будет доставлена вам в предварительно оговоренное время.
- Разнообразие. Вы сможете питаться разными блюдами, учитывая собственные предпочтения.
- Экономия. Заказ обедов на рабочее место убережет ваш бюджет от растрат на фаст-фуд и быстрые перекусы.
- Качество. Блюда будут приготовлены непосредственно перед тем, как доставить вам обед с курьером прямо в офис. Никакого хранения, как в случае с домашней готовкой.
- Безопасность. Полноценное питание – залог правильной работы внутренних органов и вашего здоровья.
